10/10/2008, 11:44 PM
今日はひとついいことありました！
雑誌の姉ＣＡＮ読者ブロガーに選ばれて！
姉ＣＡＮのホームページから私のブログが更新されるんです！
さっきメールがきていて！操作方法などなんかよくわからなくて
私大丈夫なんですかね？
また詳しくわかったらご報告しますね！
おまけに、スペシャルなイベントやモニターに関する情報や、
本誌では見られない、知ることができない情報などわかるので
とっても楽しみです。
http://www.anecan.tv/magazine/index.html
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( 3.3 / 10 )10/09/2008, 12:55 AM
私の朝はリセラから出ている美的青汁。
糖分０の牛乳と割ってコンセントレートの次に、にググッと！
レチンの入れすぎだったんですが、リアクションも抑えられて。お肌は好調！
お水でもいいんですが、私は牛乳が一番好きです！
クッキーを作る時に入れている方も！
とりあえず、この青汁美味しいです。
コラーゲンとヒアルロンサンも入っているので、
つやつやに！
野菜、食べているんですが、やっぱり飲むと違うんでうすぅ。
普通に食べてるだけじゃ足りないのが現実。
１１月末までポイント２倍キャンペーンしていますので、お得な期間はお勧めです！
１ヶ月間飲んでいて、やっぱりリセラからでるのは
効果が違う！！
感動！リセラありがとう！
『肌が変われば人生が変わる』
本ト変わります。
たぶん最近私 一皮剥け変わりましたね！
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( 3 / 29 )10/07/2008, 11:15 AM
今日は目覚めが良すぎて６時から起きてます。
リセラを使用されてどんどん若返って綺麗になられるお客様をみると
私自身おいていかれる気がして、危機感がつのってくるんですよね。
もっと赤ちゃん肌になるため、
最近は、久々にプロレチノを毎日２：１で入れていたら
ターンオーバーが促進されてどんどん古い角質が出てきています。
ざらつきが気になって朝からピールソープ２０で洗顔後、泡パックです。
１５分くらいたった写真なんですが、全然たれてこなくって
きめ細かい泡のままなんです。 素晴らしい！
一気に美白と、剥け変わりました！
あと、リンクルをお顔全体に塗布すると艶っとするのでお勧めです！
今月は、涼しくなってレチンを入れやすいのでここぞ！とばかり活性化始めてます。
来年は今年より美しいお肌に！ 王道の道へ！
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( 3.1 / 35 )10/02/2008, 12:05 AM
１０月 臨時休業のお知らせ
通常 火曜・祝日休業
�。隠扱遑夏�（木）・３日（金）・４日（土）休業
※５日（日）１０時から営業
（現在５日予約状況がいっぱいの為、６日１８時よりご予約可能となっております）
�■隠扱遑横菊�（土）休業
※２６日（日）１０時から営業
（現在２６日は１６時よりご予約可能となっております）
大変申し訳ありませんが、よろしくお願いいたします。
又、携帯メールでのご予約・ご質問、大変ご好評いただいており、随時行っておりますので
ご活用ください。
携帯メールご予約
medical-mare@ezweb.ne.jp
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( 3 / 64 )10/01/2008, 01:19 AM
この時期は結構肌荒れの時期だといえます。
そんな時に助けてくれるのはリセラＣ！
肌にすぅ〜っと入っていく浸透率と効果は絶大！
しかしながら、リセラを使用してかなり肌荒れは無くなったものの。
ストレスなどで出来る時もあります。。。。。
私が思うに、人間は 『物欲』 より 『精神欲』なんですよね。
私に数々の名言を教えてくれる人が、
「朝起きる時と、寝る時にいい事考えられたら人間は幸せなんだよ」
って言っていました。
納得。。。。
以前ＴＶで見たんですが、梅宮アンナは週に３回泣く日を作って浄化してるみたいです。
特に女性は繊細ですから。。。。
しかし。今日は疲れて日が暮れる前に爆睡して、夜中眠れないこの苦痛。。。
明日？今日？から仕事だというのに。。。。
朝まで私、一人でオールナイトかしら。。。
まったく寝られません。。。。
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( 3 / 68 )10/01/2008, 12:44 AM
最近急に寒くなりましたよね。
またあの寒い季節が来るかと思うと。。。なんか心も体も冷えてきました・・・
実は今日、こんな寒い中、朝からお友達と温水プールで歩いてきました！
スーパーでバナナを買って食べていったんですが、
朝早いと売ってはいるものの。。。青い。。。。。
ちなみにこれは今日のお昼です。
ブッフェだったので、実はこの後に、ぜんざいとアイスクリーム。。。
これでプラマイ０です。。。。
でも運動すると好きなものが食べれるので、やめられません。
まさに停滞期。
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( 3 / 78 )09/27/2008, 01:51 PM
今日のお昼です。
今日は大好きなご飯抜きでいきます。
これだけで、なんと２５品目あります。（シーザーサラダが効いてます）
スープもあるのでおなかいっぱいになりました。
ちなみに私は運動しているので、納豆をプラス。（バナナは売切れてないんですよね）
６００�覆�らいですかね！
ご飯を抜くときは、特に品目とスープが不可欠です。
一日３０品目目標に！がんばってます。
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( 3 / 87 )09/22/2008, 07:02 PM
今朝、ＴＶでバナナを食べると痩せる。
と、報道されたらしく今日、スーパーなどバナナが売切れてないそうです。
代謝は上がりますが、基本的に食べて痩せるなんて不可能です。
確実に痩せるには脂肪を燃焼するしか痩せませんから。
私の場合、３か月で６キロ落して自分の体がどうすれば痩せるかわかりましたから
更に、６か月で合計８キロ確実に脂肪をおとしました。
痩せるのは簡単だということが、２７歳にしてわかりました。
難しいのは、維持していく事です。
ここで、自己管理ができるかどうかせとぎわですね。
目指すは！心も身体も美しい女性づくりを。
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( 3 / 99 )09/21/2008, 01:52 PM
今日はお寿司ランチ。
カウンターに座るとなんかお得な気がします！
コーヒーと握りもサービスしてくれました！
でも私、海老といなりが苦手で、最終的に半分しか食べられなかったんですけど。。。
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( 3 / 102 )09/16/2008, 09:56 PM
今日は長島に行きました！
メインは遊園地だったんですが、
とうとう閉店までお友達とジャズドリームで買い物してました。。。。
遊びより物欲の方が強いみたいです。
足が棒です。
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